Inayati.be
Natuurmeditaties
Heb je zin om in de natuur te ontdekken
wie je diep vanbinnen bent,
de spiegel in je eigen ziel ontmoeten?
Eén keer per maand op zoek naar je ware Zelf,
op adem komen in de natuur,
de blik naar buiten én naar binnen
tot het helder in je wordt,
en de spiegel in je ziel opklaart ...
Wat meer informatie over de natuurmeditaties
Hoe werken we?
In kleine groep (max 5 p)
Met focus op verstilling, verkenning van de adem, betekenis van de natuurelementen, meditaties
In open lucht, zolang het weer het toelaat
Wanneer?
3 keer per seizoen 1 voormiddag in de periode van de opkomende maan
1 keer per seizoen een ritueel in de buitenlucht
Voor wie?
Voor wie te midden van alles wat het dagelijkse leven vraagt,
de nood voelt om te luisteren naar je innerlijke stem
Wat doen we?
We verkennen:
de adem in haar verschillende aspecten, haar actieve kracht en haar vermogen tot ontspanning
de natuurelementen aarde, water, vuur, lucht, ether en hun betekenis in ons persoonlijke leven
de pracht van de natuur en hoe ook zij voedsel is voor onze ziel
We starten doorgaans in een binnenruimte (met zicht op zon en wolken) en trekken nadien de natuur in, naar een rustig plekje in een tuin of naar een verborgen natuurgebiedje.
De natuur is inwaarts gekeerd, ze heeft haar energiebronnen veilig opgeborgen tegen de koude. Ze wacht op de terugkeer van de zon en vooral op haar warmte alvorens ten volle te herleven.
In de meest donkere momenten
schitteren de sterren het helderst”
(Rumi)
De wintertijd nodigt ook ons uit om tot inkeer te komen, onze ziel te beschermen tegen duisternis en kilte. Ook wij kijken verlangend uit naar elk sprankeltje licht dat ons hart warm houdt vanbinnen.
“Stil maar, wacht maar,
alles wordt nieuw
de hemel en de aarde”
Wanneer kan je deelnemen?
Ziraat en Knighthood
zaterdag 13 April Katwijk van 10u-16u30
Data voor de lente meditaties in 2024
zondagvoormiddag 21 April Scherpenheuvel van 9.15u tot 12.15u
zondagvoormiddag 26 Mei Scherpenheuvel van 9.15u tot 12.15
zaterdagavond 22 Juni Scherpenheuvel avondritueel, start om 20u
Ziraatdag
Zondag 16 juni Amersfoort meer info volgt later
Over MehrunNisa
Wat is m'n achtergrond en waaruit haal ik inspiratie?
Van kindsbeen af graag in de natuur vertoeven, zowel in binnenland als in buitenland.
Mama van 3 kinderen en moeke van 11 kleinkinderen samen met m'n huidige partner Paul.
In verschillende werkcontexten – eerst als ziekenhuispastor en later als psychotherapeut – mensen begeleid die nar aanleiding van een fysiek of psychisch trauma, op zoek zijn gegaan naar de betekenis van hun leven,
en soms ook naar waardig afscheid nemen van het leven.
Dit alles aan de hand van individuele begeleidingen, groepssessies (zoals mindfulness, heartfulness, sessies levensgoesting) en rituelen.
Sinds 12 jaar geïnspireerd door het mystieke gedachtegoed en de spiritualiteit van het universeel Soefisme, dat godsdiensten overstijgt
en Oosterse en Westerse vormen van wijsheid samenbrengt.
Sinds vorig jaar de handen vrij om het voortdurende verlangen van mijn ziel in een vernieuwde vorm aan te bieden:
na mindfulness en heartfulness (compassietraining) volgt nu 'soulfulness'
Laat het een geschenk zijn van de Natuur aan je Zelf
en van je Zelf aan het Heel-al
Welkom
MehrunNisa